Bienvenue
au Phare
La qualité de nos liens fait la richesse de nos vies !
Bienvenue
au Phare
La qualité de nos liens fait la richesse de nos vies !
Choyer, prévenir, accompagner et renforcer les liens familiaux et conjugaux. Soutenir les parcours de vie, quels qu’ils soient.
Couples, personnes seules, parents, parents solos, grands-parents, adolescents, enfants : vous êtes tous les bienvenus.
Ici, on prend le temps de comprendre,
de changer, et d’avancer. Ensemble.
Parce que chaque famille est unique, le Phare propose différents rendez-vous adaptés à vos besoins : temps d’échange, d’écoute, de soutien ou de convivialité. Découvrez nos propositions ci-dessous et inscrivez-vous directement ici
Le petit Pont
Le LAEP, c’est un lieu doux et accueillant pour les futurs parents, les parents et leurs enfants de 0 à 6 ans. On y vient librement, pour jouer, se retrouver, échanger, ou simplement faire une pause dans le quotidien. C’est un lieu gratuit et sans inscription. Les accueillants vous y attendent.
Besoin de faire une pause, de prendre du recul et de faire le point ? L’écoute proposée par un accueillant formé vous aide à clarifier votre situation, identifier vos besoins et avancer de manière plus éclairée.
Consultez l’agenda et inscrivez-vous !
Au Phare, le Conseiller Conjugal et Familial est là pour vous écouter et vous aider à parler de ce que vous vivez, seul, en couple ou en famille. Il vous accompagne pour mieux comprendre ce qui se passe dans vos relations, calmer les tensions et retrouver un dialogue plus serein.
Consultez l'agenda !
Conseil conjugal et familial
Point écoute
Le petit Pont
Le LAEP, c’est un lieu doux et accueillant pour les futurs parents, les parents et leurs enfants de 0 à 6 ans. On y vient librement, pour jouer, se retrouver, échanger, ou simplement faire une pause dans le quotidien.
C’est un lieu d’accueil gratuit et sans inscription.
Retrouvez tous nos horaires juste ci dessous.
Besoin de faire une pause, de prendre du recul et de faire le point ? L’écoute proposée par un accueillant formé vous aide à clarifier votre situation, identifier vos besoins et avancer de manière plus éclairée.
Au Phare, le Conseiller Conjugal et Familial est là pour vous écouter et vous aider à parler de ce que vous vivez, seul, en couple ou en famille. Il vous accompagne pour mieux comprendre ce qui se passe dans vos relations, calmer les tensions et retrouver un dialogue plus serein.
Conseil conjugal et familial
Point écoute
Apéro des parents
la vie de famille n’est pas un long fleuve tranquille. Moment d'échanges, de réflexion et de débat autour d'une thématique qui vous permettra d'avancer dans votre rôle de parent, dans votre vie de famille et / ou de couple. Le tout autour d'un café ou d’un apéro, dans un cadre accueillant et convivial.
Café des
grands-parents
Pas toujours facile et si simple d’être beaux-parents et / ou grands-parents ! Temps d'échanges, de réflexion et de débat autour d'une thématique qui vous permettra d'avancer dans ce rôle. Le tout dans un cadre accueillant et convivial.
Tout au long de l’année, nous vous proposons différents temps pour mieux comprendre et accompagner vos relations personnelles, conjugales et familiales. Des ateliers parents-enfants, des conférences interactives, des soirées couples…
et bien d'autres choses encore...
Laep - Le petit Pont
Le Phare accueille le Petit Pont, qui est un Lieu d’Accueil Enfants-Parents (LAEP) ouvert aux enfants de 0 à 6 ans accompagnés d’un parent ou d’un adulte référent, ainsi qu’aux futurs parents.
Ouvert toute l'année
Lundi : 9h-12h
Mardi : 14h-18h
Mercredi : 9h-12h
Jeudi : 9h-12h
C’est un lieu d’accueil gratuit et sans inscription. Venez quand vous le souhaitez, toute l’année les accueillants vous y attendent! Nous sommes fermé aux vacances de Noël et au mois d'août. Il peut y avoir des fermetures ponctuelles exceptionnelles, elles sont signalées sur nos pages Facebook et Instagram. N'hésitez pas non plus à nous consulter par téléphone pour vous assurer de l'ouverture du lieu.
et un samedi par mois
de 9h à 12h
2025: 11 octobre, 8 novembre 13
décembre
2026 : 10 janvier, 7 février, 14 mars,
11 avril et 13 juin
Ce que j’ai trouvé dans le Café Grands-Parents, c’est un vrai espace d’échange. En discutant avec d’autres grands-parents, j’ai réalisé combien nos situations et nos possibilités varient : entre les “tu peux faire” et les “tu ne peux pas”, il y a un monde. Ces échanges m’ont permis de découvrir d’autres fonctionnements, d’autres manières d’aborder les difficultés. Je me suis souvent demandé : est-ce que je suis dans les rails ? Etre une mamie solo, c’est pas facile.
En écoutant les autres, j’ai pris conscience que je pouvais assouplir un peu ma “règle des interdits”. Je vais essayer d’être plus souple… surtout avec des petits-enfants qui vont de 25 ans à 4 ans !
Martine, grand-mère de 7 petits-enfants
«
»
Ce que j’ai trouvé dans le Café Grands-Parents, c’est un vrai espace d’échange. En discutant avec d’autres grands-parents, j’ai réalisé combien nos situations et nos possibilités varient : entre les “tu peux faire” et les “tu ne peux pas”, il y a un monde. Ces échanges m’ont permis de découvrir d’autres fonctionnements, d’autres manières d’aborder les difficultés. Je me suis souvent demandé : est-ce que je suis dans les rails ? Etre une mamie solo, c’est pas facile.
En écoutant les autres, j’ai pris conscience que je pouvais assouplir un peu ma “règle des interdits”. Je vais essayer d’être plus souple… surtout avec des petits-enfants qui vont de 25 ans à 4 ans !
«
»
Martine, grand-mère
de 7 petits-enfants
L'Agenda du phare
Lundi
Permanence d'une médiatrice familiale 14h - 17h
(Cet agenda est susceptible de changer)
Mardi
le déjeuner partagé des grands-parents à 12h
Mercredi
Permanence d'un psychologue 10h - 13h
Jeudi
Point écoute 8h - 12h / 14h - 18h
Vendredi
Ateliers pratique au service de la famille 10h - 12h
Samedi
Café des parents 9h - 11h
nous soutenir
Et si vous faisiez la différence ?
Offrez un peu de votre temps à nos côtés pour accompagner et soutenir les familles dans leur quotidien.
Grâce à votre générosité, nous pouvons développer des actions concrètes pour renforcer les liens familiaux.
Ensemble, construisons des projets durables pour le bien des familles.
Une question, une envie de nous rencontrer ? Contactez-nous, nous serons heureux de vous répondre. Sinon appelez-nous au 06 95 38 36 57 !
Le Phare
Rejoignez-nous !
© 2025. Le Phare tout droits réservés / réalisé par Agence Acutis
Siège social
Association Epafa-UDV
198 avenue du château Galliéni
83600 Fréjus