Bienvenue

au Phare

La qualité de nos liens fait la richesse de nos vies !

silhouette of man and kid on seashore

Bienvenue

au Phare

La qualité de nos liens fait la richesse de nos vies !

boy in black t-shirt hugging girl in red and white polka dot dressboy in black t-shirt hugging girl in red and white polka dot dress

Choyer, prévenir, accompagner et renforcer les liens familiaux et conjugaux. Soutenir les parcours de vie, quels qu’ils soient.

Couples, personnes seules, parents, parents solos, grands-parents, adolescents, enfants : vous êtes tous les bienvenus.

Ici, on prend le temps de comprendre,

de changer, et d’avancer. Ensemble.

a large tree in front of a buildinga large tree in front of a building

Parce que chaque famille est unique, le Phare propose différents rendez-vous adaptés à vos besoins : temps d’échange, d’écoute, de soutien ou de convivialité. Découvrez nos propositions ci-dessous et inscrivez-vous directement ici

Le petit Pont
two toddler playing letter cubes
two toddler playing letter cubes

Le LAEP, c’est un lieu doux et accueillant pour les futurs parents, les parents et leurs enfants de 0 à 6 ans. On y vient librement, pour jouer, se retrouver, échanger, ou simplement faire une pause dans le quotidien. C’est un lieu gratuit et sans inscription. Les accueillants vous y attendent.

man sitting on sofa
man sitting on sofa
a man sitting on a couch next to a little girl
a man sitting on a couch next to a little girl

Besoin de faire une pause, de prendre du recul et de faire le point ? L’écoute proposée par un accueillant formé vous aide à clarifier votre situation, identifier vos besoins et avancer de manière plus éclairée.

Consultez l’agenda et inscrivez-vous !

Au Phare, le Conseiller Conjugal et Familial est là pour vous écouter et vous aider à parler de ce que vous vivez, seul, en couple ou en famille. Il vous accompagne pour mieux comprendre ce qui se passe dans vos relations, calmer les tensions et retrouver un dialogue plus serein.

Consultez l'agenda !

Conseil conjugal et familial
Point écoute
Le petit Pont
two toddler playing letter cubes
two toddler playing letter cubes

Le LAEP, c’est un lieu doux et accueillant pour les futurs parents, les parents et leurs enfants de 0 à 6 ans. On y vient librement, pour jouer, se retrouver, échanger, ou simplement faire une pause dans le quotidien.

C’est un lieu d’accueil gratuit et sans inscription. Venez quand vous le souhaitez, toute l’année : les lundis, mercredis et jeudis de 9h à 12h, les mardis de 14h à 17h45, ainsi qu’un samedi par mois (consultez l’agenda). Les accueillants vous y attendent !

man sitting on sofa
man sitting on sofa
a man sitting on a couch next to a little girl
a man sitting on a couch next to a little girl

Besoin de faire une pause, de prendre du recul et de faire le point ? L’écoute proposée par un accueillant formé vous aide à clarifier votre situation, identifier vos besoins et avancer de manière plus éclairée.

Consultez l'agenda et s'inscrire !

Au Phare, le Conseiller Conjugal et Familial est là pour vous écouter et vous aider à parler de ce que vous vivez, seul, en couple ou en famille. Il vous accompagne pour mieux comprendre ce qui se passe dans vos relations, calmer les tensions et retrouver un dialogue plus serein.

Consultez l'agenda et s'inscrire !

Conseil conjugal et familial
Point écoute
Apéro des parents

la vie de famille n’est pas un long fleuve tranquille. Moment d'échanges, de réflexion et de débat autour d'une thématique qui vous permettra d'avancer dans votre rôle de parent, dans votre vie de famille et / ou de couple. Le tout autour d'un café ou d’un apéro, dans un cadre accueillant et convivial.

Consultez l’agenda et s'inscrire !

boy hugging woman during daytime
boy hugging woman during daytime
Café des
grands-parents

Pas toujours facile et si simple d’être beaux-parents et / ou grands-parents ! Temps d'échanges, de réflexion et de débat autour d'une thématique qui vous permettra d'avancer dans ce rôle. Le tout dans un cadre accueillant et convivial.

Consultez l’agenda et s'inscrire !

Tout au long de l’année, nous vous proposons différents temps pour mieux comprendre et accompagner vos relations personnelles, conjugales et familiales. Des ateliers parents-enfants, des conférences interactives, des soirées couples…

Consultez l'agenda !

et bien d'autres choses encore...
a table topped with bowls of food and drinks
a table topped with bowls of food and drinks

Le petit Pont Laep

Le Phare accueille le Petit Pont, qui est un Lieu d’Accueil Enfants-Parents (LAEP) ouvert aux enfants de 0 à 6 ans accompagnés d’un parent ou d’un adulte référent, ainsi qu’aux futurs parents.

brown-red-and-black wooden toys
brown-red-and-black wooden toys

Dans un espace convivial et adapté, les enfants jouent, découvrent, expérimentent à leur rythme… pendant que les parents prennent simplement le temps d’être avec leurs enfants, partagent, échangent et soufflent un peu.
A l’écoute de chacun, les accueillants du Petit Pont favorisent les liens parent-enfant, les rencontres entre familles, et soutiennent les parents dans leur quotidien.
Agréé par la CAF, l’accueil est gratuit, anonyme, sans inscription : chacun vient quand il veut, le temps qu’il le veut et aussi souvent qu’il le souhaite.

C’est un lieu d’accueil gratuit et sans inscription. Venez quand vous le souhaitez, toute l’année : les lundis, mercredis et jeudis de 9h à 12h, les mardis de 14h à 17h45, ainsi qu’un samedi par mois (consultez l’agenda). Les accueillants vous y attendent !

Ce que j’ai trouvé dans le Café Grands-Parents, c’est un vrai espace d’échange. En discutant avec d’autres grands-parents, j’ai réalisé combien nos situations et nos possibilités varient : entre les “tu peux faire” et les “tu ne peux pas”, il y a un monde. Ces échanges m’ont permis de découvrir d’autres fonctionnements, d’autres manières d’aborder les difficultés. Je me suis souvent demandé : est-ce que je suis dans les rails ? Etre une mamie solo, c’est pas facile.

En écoutant les autres, j’ai pris conscience que je pouvais assouplir un peu ma “règle des interdits”. Je vais essayer d’être plus souple… surtout avec des petits-enfants qui vont de 25 ans à 4 ans !

Martine, grand-mère de 7 petits-enfants

«

»

Ce que j’ai trouvé dans le Café Grands-Parents, c’est un vrai espace d’échange. En discutant avec d’autres grands-parents, j’ai réalisé combien nos situations et nos possibilités varient : entre les “tu peux faire” et les “tu ne peux pas”, il y a un monde. Ces échanges m’ont permis de découvrir d’autres fonctionnements, d’autres manières d’aborder les difficultés. Je me suis souvent demandé : est-ce que je suis dans les rails ? Etre une mamie solo, c’est pas facile.

En écoutant les autres, j’ai pris conscience que je pouvais assouplir un peu ma “règle des interdits”. Je vais essayer d’être plus souple… surtout avec des petits-enfants qui vont de 25 ans à 4 ans !

«

»

Martine, grand-mère

de 7 petits-enfants

L'Agenda du phare

Lundi

Permanence d'une médiatrice familiale 14h - 17h

(Cet agenda est susceptible de changer)

Mardi

le déjeuner partagé des grands-parents à 12h

Mercredi

Permanence d'un psychologue 10h - 13h

Jeudi

Point écoute 8h - 12h / 14h - 18h

Vendredi

Ateliers pratique au service de la famille 10h - 12h

Samedi

Café des parents 9h - 11h

photo of mother and child beside body of water
photo of mother and child beside body of water
Bright living room with modern inventory
Bright living room with modern inventory

nous soutenir

Et si vous faisiez la différence ?

Offrez un peu de votre temps à nos côtés pour accompagner et soutenir les familles dans leur quotidien.

Grâce à votre générosité, nous pouvons développer des actions concrètes pour renforcer les liens familiaux.

Ensemble, construisons des projets durables pour le bien des familles.

Une question, une envie de nous rencontrer ? Contactez-nous, nous serons heureux de vous répondre. Sinon appelez-nous au 06 95 38 36 57 !

Le Phare

06 95 38 36 57

397 avenue de l'Agachon

83600 Fréjus

Rejoignez-nous !

© 2025. Le Phare tout droits réservés / réalisé par Agence Acutis

Siège social

Association Epafa-UDV

198 avenue du château Galliéni

83600 Fréjus